Worte schaffen Wirklichkeit. Sie prägen unser Denken und wenn wir sie oft genug wiederholen, werden sie zu Glaubenssätzen, die uns ein ganzes Leben lang prägen. Die gute Nachricht: Du kannst dein Kind mit positiven Glaubensätzen und Affirmationen gezielt bestärken.
Visualisierungsübungen werden von Sportlern und Managern genutzt, um Ziele zu erreichen oder Herausforderungen zu meistern. Dass du Visualisierungsübungen für Kinder einsetzen kannst, um Selbstvertrauen, Mut und innere Stärke zu fördern, ist weniger bekannt – das wollen wir ändern! Wenn du dich ein wenig mit Mindset, Erfolgsstrategien und Persönlichkeitsentwicklung beschäftigst, sind dir Visualisierungsübungen ganz sicher schon […]
Ein tapferes Mäuschen mit Zauberfeder – so kennen wir sie alle, die liebe Lieselotte Federmaus. 🐭 Doch die Federmaus war nicht immer so mutig! Auch sie musste ihre innere Kraft und ihr Selbstvertrauen erst finden, und zwar an einem ganz besonderen magischen Ort. Aber wie genau hat sie das geschafft? Das erfährst du in unserem neuen Kinderbuch „Emma und die Federmaus: Der magische Ort“.
Neujahrsvorsätze, die ohnehin nicht halten? Dieses Jahr sicher nicht! Stattdessen gestalten wir diesmal einen magischen Wunschzauber-Zettel. Denn damit verlierst du gemeinsam mit deinem Kind deine Ziele und Vorhaben nie aus den Augen.
Der erste Kindergartentag steht an. Oder die nächste Schularbeit rückt immer näher. In solchen Momenten schwirren deinem Kind besonders vielleicht Sorgen oder Ängste durch den Kopf. Genau dann ist es an der Zeit für den Gedankenstopp – eine spielerische Übung, mit der du negative Gedanken stoppen kannst.
Ein Saal voller Frauen beim Female Future Festival in Graz. Doch statt Stutenbissigkeit nur positive Vibes, Wertschätzung und jede Menge Erkenntnisse. Die wichtigste: Gib niemals auf! Schon gar nicht, wenn du ein Mädchen bist.
Das Leben ist wunderbar – wir müssen uns nur immer wieder daran erinnern. So, wie es die Erfolgsschatzkiste tut: eine Schatzkiste voller Erinnerungen an Glücks- und Erfolgsmomente für jede Menge Motivation. Mit unserer schnellen Bastelanleitung kannst du mit deinem Kind im Handumdrehen eine eigene basteln.
Manche Kinder lieben Herausforderungen, andere dagegen meiden sie lieber. Mit unseren 30 Tipps kannst du das Selbstbewusstsein bei deinen Kindern stärken und sie so unterstützen, voller Mut und Zuversicht durchs Leben zu gehen.
„Mamaaaaa, ich kann das nicht!“ Dein Kind lässt den Kopf hängen und gibt auf. Und genau da kannst du deine Zauberkraft auspacken und deinem Kind dabei helfen, sein Selbstvertrauen zu stärken. Wie? Die Psychologin und Elternmentorin Annette Wallisch-Tomasch hat für unser neues Format, die „Mama-Mindset-Minuten“, ihre Tipps mit uns geteilt.
